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Yogatherapie und Yoga Coaching

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Surya Namaskar - der Sonnengruss

Workshop am 9. Juni 2019

 

Willkommen bei Ananda Yoga

Einleitung

Ananda Yoga ist ein Ort der Freude, Energie und Aktivität – ein Ort der Stille, Entspannung und des Wohlfühlens. Eine Oase im Zürcher Oberland für Hatha Yoga und weitere Angebote. 

Ananda Yoga bietet laufende Yogakurse von Montag bis Donnerstag für Anfänger und Erfahrene. Auch Schwangerschaftsyoga, Rückbildungsyoga sowie Pilates stehen auf dem Stundenplan.

Wir sind ein modernes Yogastudio, welches den heutigen Bedürfnissen an flexiblen Kursbesuchen gerecht wird. Beim Yogaunterricht jedoch bleiben wir den ursprünglichen und traditionellen Aspekten des Yoga treu. Wer gerne Apps hat oder sich gerne im Internet bewegt, kann sich online für die Kurse anmelden - wer das nicht so mag, kommt auf anderen Wegen mit uns in Kontakt

News

Herz Chrakra Meditation, 23. März und 11. Mai 2019 mit Romy Rittiner - mehr...

Workshop für (werdende) Väter: Wie werde ich zum "Tragepapi" - mehr...

Yoga Figuren Yoga Figuren

Erklärung Ananda

Ananda ist die Glückseligkeit und dauerhafte Freude, die aus sich selbst existiert und nicht von äusseren Dingen abhängig ist.