Qi Gong

Die sanfte Art sich zu bewegen, ein gesunder Weg Energie zu tanken.

In diesem Kurs üben wir Shi Ba Shi (18er Taiji Qigong Form), eine harmonische Abfolge von einfach zu lernenden Übungen, um unseren Körper beweglich zu halten und die innere Kraft zu stärken. Es sind keine Voraussetzungen nötig, der Kurs eignet sich für für Einsteigende wie auch Geübte.

Nächste Qi-Gong Kurse in Planung für Januar. Bitte melde dich bei Interesse direkt bei der Kursleiterin. 

 

Kontakt

Dies ist ein eigenständiger Kurs in den Ananda Yoga-Räumlichkeiten. Für weitere Infos und Anmeldung melde dich bitte direkt bei der Kursleiterin.

Silvia Widmer
Tel. 079 649 64 38
silvia-widmer(at)bluewin.ch