Die sanfte Art sich zu bewegen, ein gesunder Weg Energie zu tanken.
In diesem Kurs üben wir Shi Ba Shi (18er Taiji Qigong Form), eine harmonische Abfolge von einfach zu lernenden Übungen, um unseren Körper beweglich zu halten und die innere Kraft zu stärken. Es sind keine Voraussetzungen nötig, der Kurs eignet sich für für Einsteigende wie auch Geübte.