Mit Yoga in den Frühling

Sonntag, 8. April 2018, 09.00 bis 12.00 Uhr

An diesem Vormittag üben wir eine intensive und abgerundete Yoga-Sequenz, die Körper und Geist reinigt und revitalisiert.

Sobald Ende Winter die Sonnenstrahlen den Staub an den Fenstern ans Licht bringen, greifen wir zu Schwamm und Lappen: Zeit für den Frühlingsputz! Auch unser Körper sollte nach der kalten Jahreszeit „entrümpelt“ werden. Der Frühlingsanfang ist der optimale Zeitpunkt dafür und der Yoga bietet eine Vielfalt an reinigenden und vitalisierenden Übungen.

Darauf basierend erhalten die Teilnehmer ein „Frühlings-Yogaprogramm“ für die persönliche Praxis zuhause.

Dieser Yoga-Vormittag richtet sich an Yogaübende mit Erfahrung.

Kursleiterin

Daniela Küng

Preis

CHF 60.– in bar vor Ort

Anmeldung

Bei Daniela Küng via 
E-Mail daniela(at)anandayoga.ch oder Online-Buchung.