Inhaberin Ananda Yoga
Ich kam zum Yoga, ohne ihn zu suchen.
Während eines längeren Aufenthalts in Nordindien suchte ich Abstand von meinem früheren Leben – meine Arbeit im Marketing fühlte sich leer an, ich wusste nur: Es braucht Veränderung. In dieser Zeit entdeckte ich Yoga, fast zufällig. Ich wollte mich bewegen, doch statt Fitness fand ich Stille – und eine Tiefe, die mich sofort berührte. Nach dieser ersten Yogastunde war klar: Das ist mein Weg. Noch in Indien meldete ich mich für die vierjährige Ausbildung an der Yoga University in Villeret an und kehrte mit neuer Klarheit und innerer Ausrichtung in die Schweiz zurück.
Während dieser intensiven Ausbildungszeit, in der wir Praxis, Philosophie und Meditation von Grund auf studierten, wurde mir klar, was Yoga für mich wirklich bedeutet: Yoga ist die Begegnung mit mir selbst. Dieser Gedanke begleitet mich bis heute.
Seit 20 Jahren unterrichte ich Yoga für Gruppen und Einzelpersonen. Mein Stil vereint klassischen Hatha Yoga mit dynamisch fliessenden Sequenzen (Vinyasa Flow) – abwechslungsreich, kraftvoll und stets offen für die Erfahrung des Moments. Ich sehe mich in meinen Stunden als Begleiterin: Ich leite die Übungen präzise und verständlich an und biete dir einen klaren Rahmen. Doch innerhalb dieses Rahmens hast du die Freiheit, dich selbst zu entdecken. Mir ist wichtig, dass du deinen eigenen Zugang zum Yoga findest, deine eigenen Erfahrungen machst und spürst, was dir guttut. Ich möchte dich dazu inspirieren, neugierig und mutig dein Potenzial zu entfalten. Yoga ist die Begegnung mit dir selbst.
Als Präsidentin des Schweizer Yogaverbandes setze ich mich dafür ein, dass qualifizierter Yogaunterricht in der Schweiz gestärkt und gefördert wird. Zudem bin ich Dozentin an der Yoga University und leite die Yoga-Grundausbildung – ein Herzensprojekt, bei dem ich Menschen auf ihrem Weg zur Yogalehrer:in begleite.
Daniela Küng
dipl. Yogalehrerin SYV/EYU
dipl. Yogatherapeutin SYV
Ausbilderin mit eidg. FA
079 655 30 25
daniela@anandayoga.ch
