Willkommen bei Ananda Yoga

Einleitung

Ananda Yoga ist ein Ort der Freude, Energie und Aktivität – ein Ort der Stille, Entspannung und des Wohlfühlens. Eine Oase im Zürcher Oberland für Hatha Yoga und weitere Angebote. 

Ananda Yoga bietet laufende Hatha Yoga-Kurse von Montag bis Donnerstag für Einsteiger und Erfahrene. Auch Schwangerschaftsyoga, Rückbildungsyoga sowie Pilates stehen auf dem Stundenplan.

News

YONAMO -der Event für Yoga, Naturkosmetik und Organic Food - mehr...

Neu: Kinder- und Familienyoga ab 16. Mai 2018 - mehr...

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Erklärung Hatha Yoga

Mit Hatha Yoga streben wir das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch körperliche Übungen (Asanas), Atemlenkung (Pranayama) und Meditation (Dhyana) an.