Daniela Küng

Kursleiterin Yoga Gruppenkurse
Yogatherapie und Yoga Coaching
Inhaberin Ananda Yoga

Seit rund 15 Jahren unterrichte ich Yoga und habe dabei meine Berufung gefunden. Zuvor war ich in der Wirtschaft tätig und habe irgendwann den Sinn meiner Arbeit nicht mehr gesehen. Deshalb habe ich mir eine Auszeit genommen und bin nach Indien gereist. Auf der Suche nach einer sportlichen Tätigkeit habe ich schliesslich meine erste Yogastunde besucht - ich war sofort tief berührt. Einige Übungen kamen mir bekannt vor aus dem Turnen, der Unterschied lag aber in der Achtsamkeit, der Innenschau und der bewussten Atmung. Nach meiner ersten Yogastunde fühlte ich mich energiegeladen, innerlich ruhig und glücklich. Ich bin einige Monaten in Indien geblieben und habe intensiv Yoga praktiziert und mich mit den philosophischen Aspekten auseinandergesetzt. Zurück in der Schweiz absolvierte ich dann an der Yoga University die 3.5-jährige Ausbildung (rund 1'200 Ausbildungsstunden) zur dipl. Yogalehrerin des Schweizer Yogaverbandes (SYV) und erlangte auch die Anerkennung der European Union of Yoga (EYU).

Kürzlich habe ich den 2-jährigen Lehrgang Yogatherapie des Schweizerischen Yogaverbandes (rund 350 Ausbildungsstunden) abgeschlossen. Yoga fördert nicht nur die Gesundheit, Yoga wirkt auch heilend bei Beschwerden. 

Mein Unterrichtsstil ist geprägt vom klassischen Hatha Yoga und dynamisch fliessenden Yogasequenzen (Vinyasa Flow). Mein therapeutisches Wissen fliesst auch in den Gruppenunterricht ein. Als Yogalehrerin möchte ich den Teilnehmern nichts überstülpen oder aufzwingen, sondern sie dazu inspirieren, neugierig und mutig das eigene Potenzial zu entfalten. Yoga ist ein Lebensstil, der auf innerer Reife und Erkenntnis beruht und nicht auf einer äusseren Autorität oder einer theoretischen Anleitung.

Als Mitglied des Vorstandes vom Schweizer Yogaverband setze ich mich für die Ausbreitung und Anerkennung von Yoga in der Schweiz ein. 

Daniela Küng

dipl. Yogalehrerin SYV/EYU
dipl. Yogatherapeutin SYV

079 655 30 25
daniela(at)anandayoga.ch 

Krankenkassenanerkannt (Gruppenkurse)
EMfit Qualitätslabel

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